| Автор |
Психотерапия |
janes
Сообщений: 3518 |  21 Июн, 2007 г. - 15:16 |
Кто-нибудь ходит (ходил) к психотерапевтам? Как ощущения? Нужны они. по-вашему, или все фигня прозападная?
| | |
Alexandra
Сообщений: 12177 | 21 Июн, 2007 г. - 15:20 |
Если речь о психиатрах - это врачи. А вот психоаналитики/терапевты - это люди, ринувшиеся в психологию прежде всего решать свои собственные проблемы. А слепой не может вести слепого. Психиатрия и психология - это разные вещи, первое - наука, второе - муть.
Я ходила, когда справку получала, на оружие. Это было давно, меня выперли через полминуты со справкой. А я то уж надеялась, что я редкий типаж  .
| | |
WaLeRi
Сообщений: 2409 | 21 Июн, 2007 г. - 15:26 |
Зачем люди ходят к психотерапевтам? - да чтобы выговориться, а почему? потому что их не слушают.
Писала об этом в одной из тем "Еще раз о дружбе и не только"
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 21 Июн, 2007 г. - 15:40 |
Считаю, что они нужны, только в крайнем случае. В Америке, например, ты не нормален, если ты не ходишь к психологу, а не наоборот, дико, правда 
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 16:25 |
У меня такой опыт.
Один раз к психологу просто приползла, в состоянии сильнейшего шока, с темнотой в глазах - не хотелось в таком виде показываться знакомым и друзьям. Просто было неудобно. Он меня малость успокоил и больше я к нему не пошла, хотя он настойсиво предлагал придти, поговорить о детстве и проч.
И еще был несколько месяцев опыт работы не спсихологом, а с т.н. коучем - личым тренером. Нужно было определиться с некоторыми проф. вопросами. Ощущения смешанные. Вроде бы интересно и такое приятное чувство несколько дней потом. Но в глобальном плане особых перемен в себе не ощутила.
Может, помощи и правда не надо ждать,а просто чтоб не грузить близких в стрессовые минуты?
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 21 Июн, 2007 г. - 16:33 |
Не знаю, но к психологу, сама, наврядли когда-нибудь пойду. Стрес лечу шоппингом (очень помогает) и переменой обстановки, а еще лучше все это совместить. Лучше деньги на это потратить, чем отдавать какому-то дяде или тете, которые, делают вид, что им интересны твои проблемы, а сами ждут, пока ты отсидишь час и пополнишь их коман парой сотен.
| | |
Evridika
Сообщений: 6198 | 21 Июн, 2007 г. - 17:09 |
Свои проблемы я вижу сама. Для этого надо расслабиться, закрыть глаза и побыть как бы в полудрёме. Тогда все можно визуализировать, как перед экраном все видно.
Иногда даже в красках, но в основном в черно-белом "оформлении". Самое удобное время для работы над собой утро как только проснемся еще не открывая глаза и вечер перед сном.
Проблемы и просто зажимы возникают в виде образов - это могут быть предметы или люди.
Верно, что большинство наших комплексов из детства или от неправильного воспитания.
Это тоже можно увидеть и выправить, ну как вывихы вправляют. Или убирать как мусор, препятствия разные устранять, навести порядок в душе как в комнате чтобы стало чисто и уютно. 
| | |
WaLeRi
Сообщений: 2409 | 21 Июн, 2007 г. - 17:33 |
Ходила к психотерапевтам два раза и все как-то так... не впечатляет.
Первый раз десять лет назад, когда была на грани развода , к тому же умудрилась влюбиться в женатого мужчину, который четко мне сказал, что разводиться он не собирается и его устраивает все так.
Она значит меня выслушала и говорит "А у вас все хорошо, я не нахожу проблем".
Я вышла от нее ,так и не поняв, зачем я вообще сюда приходила.
Пришлось решать все самой.
Второй , год назад, знакомый открыл психологический центр и убедил меня в том, что мне нужно прийти на консультацию.
Пришла, услышала от нее все, что я и так знаю. Больше не хожу и потребности не ощущаю.
Лучше схожу к друзьям, они ближе.Тем более, что чаще всего человеку нужно просто выговориться, а решение он сам найдет.
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 17:59 |
Это тоже можно увидеть и выправить, ну как вывихы вправляют. Или убирать как мусор, препятствия разные устранять, навести порядок в душе как в комнате чтобы стало чисто и уютно. [/quote]
Да, но ты же вывихи не лечишь сама, правда?
Мы идем к костоправу. А как жалиться - к друзьям. Может, лучше уж заплатить и получить помощь проф. специалиста?
| | |
Evridika
Сообщений: 6198 | 21 Июн, 2007 г. - 18:07 |
Quote:
| Да, но ты же вывихи не лечишь сама, правда?
Мы идем к костоправу. А как жалиться - к друзьям. Может, лучше уж заплатить и получить помощь проф. специалиста? |
|
Не в плате дело. Я всегда за специалистов.
Другой вопрос, что лучше чем ты сам себя тебя не знает никто. Кстати, я недавно тоже обращалась к специалисту: наняла инструктора-психолога для обучения вождению.
После давнишнией аварии никак не могла преодолеть страх - 9 лет не садилась за руль вообще.
| | |
Alexandra
Сообщений: 12177 | 21 Июн, 2007 г. - 18:13 |
У нас проблемы оттого, что психиатров мы боимся - это наследие репрессивной эпохи, когда, войдя в те ворота, уже оттуда не выйдешь.
А психотерапевт - вроде безопасно. Вроде в клинике, а психоаналитик - то вообще лафа. Лежишь на кушетке и бредишь там, блажишь вовсю.
А на самом-то деле, если затяжной кризис, лучше пойти к настоящему психиатру.
И , кстати, в большинстве случаев совет один: больше гулять, больше спать, не заниматься ничегонеделанием, короче, не вовлекаться в конфликты, в здоровом теле здоровый дух.
Временные же кризисы есть у всех, это норма.
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 18:50 |
Quote:
| >>Да, но ты же вывихи не лечишь сама, правда?
Мы идем к костоправу. А как жалиться - к друзьям. Может, лучше уж заплатить и получить помощь проф. специалиста?<<
Не в плате дело. Я всегда за специалистов.
Другой вопрос, что лучше чем ты сам себя тебя не знает никто. Кстати, я недавно тоже обращалась к специалисту: наняла инструктора-психолога для обучения вождению.
После давнишнией аварии никак не могла преодолеть страх - 9 лет не садилась за руль вообще. |
|
Ок. Вот есть у меня "тема".
Я жутко импульсивна. Это реально мешает в жизни. Бог знает, сколько контактов было порушено, потому что я вспылила, послала, нагрубила человеку. В работе тем более мешает, хотя я, конечно, сдерживаюсь.
Причем механизм одинаковый: конфликт - моя резкая реакция - мгновенное остывание. Т.е. я выпустила пар и успокоилась, но люди-то не понимают, обижаются. Особенно близкие.
Что мне делать? Заниматься медитациями? Вот я и думаю сходить к какому-нить специалисту, кот. научит управлять эмоциями в зародыше.
| | |
Evridika
Сообщений: 6198 | 21 Июн, 2007 г. - 19:19 |
Жень, значит есть у тебя некая болевая точка, которая находится на самом "видном" месте в твоей душе.
Надо найти ее и вылечить. Покопайся в себе сама, быстрее найдешь
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 21 Июн, 2007 г. - 19:30 |
Quote:
| >>>>Да, но ты же вывихи не лечишь сама, правда?
Мы идем к костоправу. А как жалиться - к друзьям. Может, лучше уж заплатить и получить помощь проф. специалиста?<<
Не в плате дело. Я всегда за специалистов.
Другой вопрос, что лучше чем ты сам себя тебя не знает никто. Кстати, я недавно тоже обращалась к специалисту: наняла инструктора-психолога для обучения вождению.
После давнишнией аварии никак не могла преодолеть страх - 9 лет не садилась за руль вообще. <<
Ок. Вот есть у меня "тема".
Я жутко импульсивна. Это реально мешает в жизни. Бог знает, сколько контактов было порушено, потому что я вспылила, послала, нагрубила человеку. В работе тем более мешает, хотя я, конечно, сдерживаюсь.
Причем механизм одинаковый: конфликт - моя резкая реакция - мгновенное остывание. Т.е. я выпустила пар и успокоилась, но люди-то не понимают, обижаются. Особенно близкие.
Что мне делать? Заниматься медитациями? Вот я и думаю сходить к какому-нить специалисту, кот. научит управлять эмоциями в зародыше. |
|
А жизнь научит,Женя.Мы стобой хоть и одногодки,но я УЖЕ не такая вспыльчивая.Была ужасно,да.Пару раз "заплатила" за это.Постепенно приходит понимание того,что вспыльчивые сами себе яму роют.
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 19:58 |
А жизнь научит,Женя.Мы стобой хоть и одногодки,но я УЖЕ не такая вспыльчивая.Была ужасно,да.Пару раз "заплатила" за это.Постепенно приходит понимание того,что вспыльчивые сами себе яму роют.[/quote]
Не пугай меня)) Мне и так один тип обещает закопать уже два месяца ))
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 20:00 |
Quote:
| Жень, значит есть у тебя некая болевая точка, которая находится на самом "видном" месте в твоей душе.
Надо найти ее и вылечить. Покопайся в себе сама, быстрее найдешь |
|
Если я начну копаться - то ваще прибью кого-нить
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 21 Июн, 2007 г. - 20:04 |
Quote:
| А жизнь научит,Женя.Мы стобой хоть и одногодки,но я УЖЕ не такая вспыльчивая.Была ужасно,да.Пару раз "заплатила" за это.Постепенно приходит понимание того,что вспыльчивые сами себе яму роют.<<
Не пугай меня)) Мне и так один тип обещает закопать уже два месяца )) |
|
 Ну тады учитесь лучше на чужих ошибках.И каждый раз когда нагрубите кому-то,задумайтесь,как нехорошо ЭТОМУ челу,а как Вам.Можно было избежать конфликта?Если да,Вы бы что-нибудь потеряли?Не-а,нервы бы сохранили.  Женечка,молоденькие мы,так давайте о своем здоровье заботиться,пока не поздно! 
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 21 Июн, 2007 г. - 20:08 |
Quote:
| >>А жизнь научит,Женя.Мы стобой хоть и одногодки,но я УЖЕ не такая вспыльчивая.Была ужасно,да.Пару раз "заплатила" за это.Постепенно приходит понимание того,что вспыльчивые сами себе яму роют.<<
Не пугай меня)) Мне и так один тип обещает закопать уже два месяца ))<< Ну тады учитесь лучше на чужих ошибках.И каждый раз когда нагрубите кому-то,задумайтесь,как нехорошо ЭТОМУ челу,а как Вам.Можно было избежать конфликта?Если да,Вы бы что-нибудь потеряли?Не-а,нервы бы сохранили. Женечка,молоденькие мы,так давайте о своем здоровье заботиться,пока не поздно! |
|
Осознание всего этого приходит после. Почему я и хочу как-то исправить это. Прочитала, что надо в такой момент схватить себя, например, за ухо и считать до 10 ))
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 21 Июн, 2007 г. - 20:12 |
Quote:
| >>>>А жизнь научит,Женя.Мы стобой хоть и одногодки,но я УЖЕ не такая вспыльчивая.Была ужасно,да.Пару раз "заплатила" за это.Постепенно приходит понимание того,что вспыльчивые сами себе яму роют.<<
Не пугай меня)) Мне и так один тип обещает закопать уже два месяца ))<< Ну тады учитесь лучше на чужих ошибках.И каждый раз когда нагрубите кому-то,задумайтесь,как нехорошо ЭТОМУ челу,а как Вам.Можно было избежать конфликта?Если да,Вы бы что-нибудь потеряли?Не-а,нервы бы сохранили. Женечка,молоденькие мы,так давайте о своем здоровье заботиться,пока не поздно! <<
Осознание всего этого приходит после. Почему я и хочу как-то исправить это. Прочитала, что надо в такой момент схватить себя, например, за ухо и считать до 10 )) |
|
А еще губу прикусывают до боли.Я так прикинула на себя ситуацию,я бы наоборот,взбесилась.
| | |
Alexandra
Сообщений: 12177 | 21 Июн, 2007 г. - 20:17 |
Quote:
| Прочитала, что надо в такой момент схватить себя, например, за ухо и считать до 10 )) |
|
Лучше схватить за ухо своего собеседника.
| | |
|
Психотерапия |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
