Автор |
Депрессия |
 280668
 280675
 280688
 280690
 280691
 280706
 280755
 280757
 280780
 280860
 287642
 287670 Сообщений: | 16 Окт, 2007 г. - 15:56   |
Кто как выходит из ситуации?
|
|
Violenca


Сообщений: 2063 | 16 Окт, 2007 г. - 16:42   |
Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
И - общение, общение, общение с приятными собеседниками.
Где-то к вечеру внезапно выясняется, что всё не так уж плохо.
Ну, а если говорить о затяжной депрессии - тут нужно понять, что дело это затяжное, небыстрое, набраться терпения, взять себя (насколько получается) в руки - и переждать.
Простой букет цветов также может помешать развитию депрессии.
| |
bluesky


Сообщений: 3660 | 16 Окт, 2007 г. - 18:19   |
Quote:
| Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
|
| Странно. А я всегда так живу.Делаю то,что хочу,а не то,что себя заставляю.
| |
bluesky


Сообщений: 3660 | 16 Окт, 2007 г. - 18:22   |
Quote:
| Кто как выходит из ситуации? |
| Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! Особенно сейчас так настроение поднимает:свежий запах сырых желтых листьев,мммм... А депрессия из-за проблем или просто сезонная?
| |
janes


Сообщений: 3518 | 16 Окт, 2007 г. - 18:39   |
Депрессия у чела из-за Бадов и из-за тренажерки однозначно (см. тему про спорт).
| |
zen_


Сообщений: 2594 | 16 Окт, 2007 г. - 19:06   |
Quote:
| Кто как выходит из ситуации? |
|
выйти может тот, кто сам себя в депрессию загнал. Ни один человек себя не может загнать в депрессию, начни с понимания этого. Не ты автор депресии. Не Тебе и выходить из неё. Это первое.
Второе. Ты хочешь избавиться от депрессии. Верно ? Но понятия не имеешь что это такое, как она возникает, на что опирается, что даёт ей существование. Получается борьба против того, чего ты не понимаешь, не видишь, не знаешь, некая неизвестная мистическая сила, призрак ... Выведи это неизвестное на свет Божий. Пока не выведешь, корни депрессии не умрут.
| |
Violenca


Сообщений: 2063 | 16 Окт, 2007 г. - 22:46   |
Quote:
| >>Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
<< Странно. А я всегда так живу.Делаю то,что хочу,а не то,что себя заставляю.
|
| Ну вот. Поэтому-то у Блу и не бывает депрессий. Да?
| |
Sabre


Сообщений: 2340 | 16 Окт, 2007 г. - 23:06   |
хороший музыкальный сет поможет мне выйти из нее, пожалуй даже быстрее всего. Общения в такие моменты вообще стараюсь избегать. Еду за город или дома себе занятия нахожу - уборка квартиры и мытье полов, почитать люблю, двд диски купить или хоккей/футбол по телеку посмотреть или в спорт баре, а оттуда уже можно в любимое место поехать, тогда депрессняк при подъезде к нему выветривается.
но лучше всего музыка. даже секс так не снимает хандру, как она. секс только на время секса, а музыка на долго гораздо
| |
sovetnik


Сообщений: 6711 | 17 Окт, 2007 г. - 03:45   |
Quote:
| >> Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! |
|
И тут у топикстартера раздрай - утопиться в лесном озере иль удавиться на осеннем дереве, вот в чем вопрос.
| |
bluesky


Сообщений: 3660 | 17 Окт, 2007 г. - 17:26   |
Quote:
| >>>> Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! <<
И тут у топикстартера раздрай - утопиться в лесном озере иль удавиться на осеннем дереве, вот в чем вопрос. |
| Совееетник!
| |
NIreneV


Сообщений: 1552 | 22 Ноя, 2007 г. - 19:53   |
купить вкусняшку и смотреть дурацкие фильмы (если повезет не очень дурацкие)
депрессию не снимает, но отвлекаюсь
| |
WaLeRi


Сообщений: 2409 | 23 Ноя, 2007 г. - 09:28   |
Меня из депрессий выводит только общение с друзьями
| |
|
Депрессия |
|