Автор |
Деликатный вопрос |
nataly_sh
Сообщений: 3 | 27 Фев, 2004 г. - 17:45   |
А вопрос в следующем: ПМС.
Последние 2 года в эти дни просто крышу рвёт: и депрессия, и полная отрешённость, постоянная усталость, истерики. А мне всего-то 28 лет. Эдак годика через 3 в психушке окажусь. Страдаю я, страдают мои близкие, потому что вытерпеть меня в эти дни невозможно. И дело не в самоконтроле, это состояние не поддаётся контролю. Успокоительные какие-то пила ( врач порекомендовал). Каждый месяц одна неделя просто выпадает из жизни и с каждым месяцем, по- моему, всё только хуже. Есть у кого-то какие-то советы по этому поводу? Буду очччень благодарна всем, кто ответит.
|
|
Nataly
Сообщений: 415 | 27 Фев, 2004 г. - 17:56   |
Гормональные таблетки - ПМС куда легче проходит.
|
|
Veter
Сообщений: 2134 | 27 Фев, 2004 г. - 18:02   |
Успокаивающие сборы трав.
Если Вы не работаете со сложной и опасной техникой, то лучше покемарить недельку, чем на людей бросаться.
|
|
looking
Сообщений: 75 | 27 Фев, 2004 г. - 18:10   |
Хе-хе....а меня в эти дни никто не видит и не слышит. Муж уже заранее перестает обращать внимание на мои идиотские выходки.
|
|
nataly_sh
Сообщений: 3 | 27 Фев, 2004 г. - 18:24   |
Искренне поздравляю тебя с понимающим мужем!!! Своего прошу о том же : "Ну не обращай ты на меня внимания, тебе же лучше будет!". Не может. Ты, говорит, в руки себя взять не хочешь. Это я не хочу? Да только этим и занимаюсь!
|
|
looking
Сообщений: 75 | 27 Фев, 2004 г. - 18:29   |
Quote:
| "Ну не обращай ты на меня внимания, тебе же лучше будет!". |
|
Я помню даже первый момент, когда это случилось. Мы жутко разругались по мелочи какой-то. А потом он говорит - "ТАК У ТЕБЯ .....????? Что ж ты раньше не сказала!!" С тех пор мир и покой. Наверное, надо довести до ручки человека для того, что бы он переставал обращать внимание.
|
|
looking
Сообщений: 75 | 27 Фев, 2004 г. - 18:42   |
Quote:
| Есть у кого-то какие-то советы по этому поводу? Буду очччень благодарна всем, кто ответит. |
|
ПМС пугает наших близких
Тяжело протекающий предменструальный синдром негативно сказывается на семейных отношениях. Данный факт подтвердили более чем две трети мужчин и три четверти женщин из 3 тыс. опрошенных в ходе новейших исследований. Но лишь немногие женщины пытаются бороться с ПМС. Для сглаживания его симптомов рекомендуются зарядка, сбалансированная диета, в том числе снижение доли углеводов и соли, а в некоторых случаях — прием успокоительных средств. Также помогают оральные контрацептивы и 1500 мг кальция в день.
Из журнала Shape.
|
|
|
Деликатный вопрос |