Автор |
Питание для человека с больным желудком |
DeadCityGirl
Сообщений: 9 | 10 Мар, 2010 г. - 04:53   |
Недавно со спазмами желудка попала в больницу - с удивлением выяснила, что у меня, оказывется, гастрит. Вот так вот, а все потому, что много питалась на ходу в фастфудах. Соответственно, теперь кушать как раньше уже не получится, необходимо сбалансированное и здоровое питание. Проблема в том, что я вообще не знаю, как в моей ситуации питаться полезно и вкусно? Может у кого есть подобный опыт? Если да, то поделитесь, пожалуйста советом, а то вообще не знаю что делать
| |
koshehka
Сообщений: 3162 | 10 Мар, 2010 г. - 13:33   |
не перестаю удивляться) в больнице разве не говорят как и чем питаться? мне все уши прожужжали, ночью разбуди я перечислю
| |
svena
Сообщений: 12 | 18 Мар, 2010 г. - 04:58   |
DeadCityGirl, что делать говорите?
Что делать, что делать, что делать... Мозги включить. Вам сколько лет? Что значит - " не знаю, что делать"
Вот вы сами себе все портите, знали же, что фастфуд нельзя часто есть, знали?
Я понимаю, все мы люди не идеальные и не хочется всегда быть старой бабкой, ныть по поводу вредности питания и т.д.
Вам теперь нужно какое-то время (а лучше - почаще) питаться полезным, жареное перестать есть, сухомятку, можете начать готовить в мультиварке.
Вот про себя расскажу, у меня ребенок маленький, поэтому уже с детства стараюсь что-то полезное готовить.
У меня такая мульти - ***** Смотрите, например, сколько рецептов, и не только же каши, можно питаться вкусно.
А вот гастрит все равно придется сначала еще как-то лечить...
[реклама на форуме запрещена - модератор ]
| |
|
Питание для человека с больным желудком |
|