| Автор |
Фигура |
olessya
Сообщений: 8 |  13 Июл, 2004 г. - 17:16 |
Добрый день! у меня такая проблема, я сама худенькая,но за последнее полгода стал появлятся так называемый целлюлит, он не особо заметен, но когда мышцы напрягаются все становится ясно!
Дорогие дамы! может кто подскажет эффективные упражнения на ягодицы
| | |
Oblachko
Сообщений: 1129 | 13 Июл, 2004 г. - 18:12 |
Quote:
| Добрый день! у меня такая проблема, я сама худенькая,но за последнее полгода стал появлятся так называемый целлюлит, он не особо заметен, но когда мышцы напрягаются все становится ясно!
Дорогие дамы! может кто подскажет эффективные упражнения на ягодицы |
|
Таким методом вы от целлюлита не избавитесь.
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:18 |
сейчас столько сайтов,посвященных этой теме..поищите там.Купите кассету С.Кроуфорд,очень хорошие упражнения и не только для ягодиц.
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:22 |
а вообще,всевозможные приседания очень хорошо помогают.Если будете применять только косметические средства,бесполезная борьба.Только в комплексе с упражнениями.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 13 Июл, 2004 г. - 18:29 |
попробуй отказаться от продуктов, которые ешь обычно. Видимо твой организм с ними не справляется. Измени рацион. В общем перейди на "белую пищу". Без соусов, жареного, СЫРОВ, по возможности мяса.
Но это не значит есть меньше. Попробуй.
| | |
olessya
Сообщений: 8 | 13 Июл, 2004 г. - 18:35 |
каждый день приседаю по сто раз, делаю всякие жимы и т.д, очень мало ем, но ничего не помагает, что делать?
| | |
Laila
Сообщений: 2115 | 13 Июл, 2004 г. - 18:39 |
Quote:
| каждый день приседаю по сто раз, делаю всякие жимы и т.д, очень мало ем, но ничего не помагает, что делать? |
|
Делают специальные массажи и маски на тело, которые помогают выводить токсины. Плюс конечно диета исключающая углеводы, физические упражнения и пить побольше водички. Плавать, если есть возможность.
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:41 |
душ шарко очень хорош
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:43 |
Quote:
| >>каждый день приседаю по сто раз, делаю всякие жимы и т.д, очень мало ем, но ничего не помагает, что делать?<<
Делают специальные массажи и маски на тело, которые помогают выводить токсины. Плюс конечно диета исключающая углеводы, физические упражнения и пить побольше водички. Плавать, если есть возможность. |
|
это не для каждой группы крови,для 2 группы не рекомендуют есть мясо...только растительный белок,овощи,зерновые(углеводы,но хорошие!:)кроме пшеницы..
| | |
olessya
Сообщений: 8 | 13 Июл, 2004 г. - 18:44 |
а где найти душ шарко?
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:44 |
еще при приеме пищи не запивать,между приемами пищи пить воду со льдом...говорят сжигается больше калл.
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:47 |
Quote:
| а где найти душ шарко? |
|
его не надо искать-это процедура такая.Подруга моя в клинике ее прошла,в санаториях наверно тоже есть.Под напряжением,струей воды разбивается цил-т.а вообще...ходите в бассейн.
| | |
Sheila
Сообщений: 872 | 13 Июл, 2004 г. - 18:47 |
В правом верхнем углу форума посмотрите рекламу Целлюлайт. (лично меня она уже замучала  )
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:48 |
 только не подумайте,что напряжение электрическое)))
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 13 Июл, 2004 г. - 18:48 |
Quote:
| В правом верхнем углу форума посмотрите рекламу Целлюлайт. (лично меня она уже замучала ) |
|
меня тоже
| | |
olessya
Сообщений: 8 | 13 Июл, 2004 г. - 18:54 |
это понятно что можно прибегнуть к хирургии и т.д,
но может кто знает как этого избежать
| | |
olessya
Сообщений: 8 | 13 Июл, 2004 г. - 18:55 |
может кто подскажит хороший сайт, только ле целлулайт
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 13 Июл, 2004 г. - 20:53 |
Упражнения и диета не помогают от целлюлита. Ходите в сауну, там пейте горячий чай, и хлопайте себя по местам где появился целлюлит веником.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 15 Сен, 2004 г. - 18:52 |
Целлюлит -это дистрофия подкожной жировой клетчатки. Целлюлит не является обычным жиром от которого можно избавиться с помощью физических упражнений или диет.При Ц. целесообразно применение антицеллюлитных средств.Рекомендую комплекс (курс;антицел. крем и гель) по уходу за телом косметики Пуланна. В свое время мне очень помог. И стоит всего до 350 рублей за каждое средство.Результат виден уже после первых процедур,исчезает бугристость кожи.
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 15 Сен, 2004 г. - 18:56 |
А кто пользовался мылом SOFT?
| | |
|
Фигура |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
