Рецепты · Диеты · Беременность и роды · Женский сонник · Тайна имени · Природная косметика
Форум [ архив ] · Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
Архив форума | Правила | Фотогалерея

Изменить себя

Советы психолога


Перейти на страницу ( 1 | 2 | 3 | 4 Следующая страница )
Автор Изменить себя
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 01:55   
Как вы считатете, может ли человек реально изменить себя? Я неуверенный в себе человек, сколько не пытаюсь в себе это изменить, такой и остаюсь. Неуверенность - как бы часть моей личности, получается?

Помогает чувство юмора по-поводу себя. Но каждый момент жизни себя контролировать невозможно.

Еще друзья, все кто меня знает, считают это достоинством: типа, скромность украшает. Но сама-то я понимаю, что людям, чтобы они "прониклись" ко мне, нужно со мной пообщаться какое-то время. Уверенные же в себе люди умеют себя преподнести с первой минуты. В гонке современной жизни неуверенность в себе - роскошь не допустимая. Не хочу быть лузером!

Так я к чему - может ли по-настоящему человек изменить себя - внутреннего себя?

 
Evridika





Сообщений: 6198
24 Мар, 2007 г. - 02:45   
Quote:
Так я к чему - может ли по-настоящему человек изменить себя - внутреннего себя?


Виоленца, я понимаю, что Вы имеете в виду.
Это не неуверенность в себе, а элементарная зажатость. Боязнь быть счастливой.
Пример: Вам преподносят два яблока. Я точно знаю, какое Вы выберете
Теперь вопрос: почему? Ведь Вам дали право выбора и никто бы не осудил Вас за него!
Вам остается только выбрать то яблоко, которое Вам действительно нравится, и всего лишь.
Такой выбор у каждого из нас практически на каждом шагу.
И не заморачиваться, ведь это Ваша жизнь и Ваше право прожить ее вкусно.

 
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 02:52   
Не боязнь быть счастливой, а воспитание. "Хорошо воспитанная мартышка сначала предложит банан другу". Ну, а яблоко, конечно, нужно себе взять похуже. Культур-мультур, в общем.
 
Smily





Сообщений: 2169
24 Мар, 2007 г. - 03:23   
Виола, а в чем неуверенность то? Ты считаешь себя непривлекательной? Не умешь вести беседу?(глупый вопрос, после твоих тем и постов),но я его задаю на всякий случай. Или ты считаешь себя излишне скромной?
 
Veta





Сообщений: 1853
24 Мар, 2007 г. - 03:25   
Думаю, что изменить себя невозможно. Можно свои недостатки превратить в достоинства после длительного анализа.
 
sovabien





Сообщений: 869
24 Мар, 2007 г. - 03:32   
я поддерживаю идею, что неуверенность, например, можно из недостатка превратить в достоинство или по крайней мере в милую такую застенчивость
 
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 03:36   
Внутренняя неуверенность - я, к примеру, подходя к дому всегда почти уверенна, что забыла (потеряла) ключи. Экзаменов боюсь. Несмотря на то, что ключи никогда не теряла, экзамены всегда сдавала с первого раза и на положительные оценки.

Такая неуверенность - это другое, нежели недовольство своей внешностью или чем-то еще. Это подсознательная мотивация к поступкам, а прикрывается она всегда либо воспитанием, либо еще какими-нибудь вещами.

Например, есть люди, которые берутся меня учить. И я всегда их слушаю внимательно, потом пытаюсь их точку зрения понять. А сама ведь знаю, что эти конкретные люди просто ограниченные, и точка зрения такая же. Но рефлексирую все равно. Вот это-то мне и не нравится: от внешних проявлений неуверенности избавиться гораздо легче. Хочу не воспринимать всерьёз мнение неумных людей.

А кто-нибудь встречал в жизни действительно изменивших себя людей?

 
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 03:47   
Quote:
>>Пример: Вам преподносят два яблока. Я точно знаю, какое Вы выберете



А все-таки Эвридика такая противная, с этими яблоками. (Смайлик, показывающий язык - пишу, у меня смайлики не работают).

 
Smily





Сообщений: 2169
24 Мар, 2007 г. - 03:48   
Quote:
Хочу не воспринимать всерьёз мнение неумных людей.


Не воспринимай! Если понимаешь, что человек неумный и ничего хорошего тебе не скажет,зачем воспринимаешь?

 
sovabien





Сообщений: 869
24 Мар, 2007 г. - 03:49   
я не встречала изменивших себя людей, я встречала людей, которые изменили своё отношение к сложившейся ситуации (внутренней неуверенности в вашем случае). Вот моя соседка француженка. Она не только уверена, что забыла или потеряла ключи, она их на самом деле теряет-забывает. и посуда у неё из рук валится, и шампиньоны подгорают. вообщем, 1000 и 1 несчастье. но она всегда с улыбкой к этому относится, и что ещё важнее, её друг также оптимистично настроен
вероятно, у вас есть страх показать себя перед другими с невыгодной стороны, свои оплошности или неудачи вы хотите скрыть. а не надо! они у всех случаются. не бойтесь

 
Smily





Сообщений: 2169
24 Мар, 2007 г. - 03:50   
Quote:
Внутренняя неуверенность - я, к примеру, подходя к дому всегда почти уверенна, что забыла (потеряла) ключи.

А я всегда думаю, что утюг не выключила, сколько раз возвращалась, всегда оказывался выключенным. Это че такое?

 
Smily





Сообщений: 2169
24 Мар, 2007 г. - 03:53   
Quote:


А все-таки Эвридика такая противная, с этими яблоками. (Смайлик, показывающий язык - пишу, у меня смайлики не работают).

И это слова воспитанной и скромной девушки? Мда.

 
Smily





Сообщений: 2169
24 Мар, 2007 г. - 03:54   
Quote:
(Смайлик, показывающий язык - пишу, у меня смайлики не работают).

Виола, возьми мой, пока твои не работают .

 
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 03:59   
Quote:
>>

А все-таки Эвридика такая противная, с этими яблоками. (Смайлик, показывающий язык - пишу, у меня смайлики не работают).<<И это слова воспитанной и скромной девушки? Мда.


Так неуверенность-то внутренняя, а форум - внешнее проявление моего я. (Хитро улыбающийся смайлик)

 
Violenca





Сообщений: 2063
24 Мар, 2007 г. - 04:15   
Quote:
я не встречала изменивших себя людей, я встречала людей, которые изменили своё отношение к сложившейся ситуации (внутренней неуверенности в вашем случае). Вот моя соседка француженка. Она не только уверена, что забыла или потеряла ключи, она их на самом деле теряет-забывает. и посуда у неё из рук валится, и шампиньоны подгорают. вообщем, 1000 и 1 несчастье. но она всегда с улыбкой к этому относится, и что ещё важнее, её друг также оптимистично настроен
вероятно, у вас есть страх показать себя перед другими с невыгодной стороны, свои оплошности или неудачи вы хотите скрыть. а не надо! они у всех случаются. не бойтесь



Да, это отличная, гармоничная точка зрения. Но... так иногда хочется измениться навсегда. С другой стороны, я тоже не встречала изменившихся по-настоящему людей. Мой двоюродный брат хотел всегда быть кем угодно, лишь бы не похожим на своего отца. Что вы думаете? С каждым годом он все больше напоминает его копию. Карма, что ль?

 
Evridika





Сообщений: 6198
24 Мар, 2007 г. - 04:28   
Quote:
А кто-нибудь встречал в жизни действительно изменивших себя людей?


Встречала. Это я.

 
Veta





Сообщений: 1853
24 Мар, 2007 г. - 04:41   
Quote:
Внутренняя неуверенность - я, к примеру, подходя к дому всегда почти уверенна, что забыла (потеряла) ключи. Экзаменов боюсь. Несмотря на то, что ключи никогда не теряла, экзамены всегда сдавала с первого раза и на положительные оценки.

Такая неуверенность - это другое, нежели недовольство своей внешностью или чем-то еще. Это подсознательная мотивация к поступкам, а прикрывается она всегда либо воспитанием, либо еще какими-нибудь вещами.

Например, есть люди, которые берутся меня учить. И я всегда их слушаю внимательно, потом пытаюсь их точку зрения понять. А сама ведь знаю, что эти конкретные люди просто ограниченные, и точка зрения такая же. Но рефлексирую все равно. Вот это-то мне и не нравится: от внешних проявлений неуверенности избавиться гораздо легче. Хочу не воспринимать всерьёз мнение неумных людей.

А кто-нибудь встречал в жизни действительно изменивших себя людей?



Встречала изменивших точку зрения на жизнь. Сама пытаюсь менять свою.

 
Luka-





Сообщений: 1896
24 Мар, 2007 г. - 10:36   
Quote:


А кто-нибудь встречал в жизни действительно изменивших себя людей?


Человек всегда меняется, нет ничего постоянного.
Человек приобретает новый опыт, учится,воспитывает в себе характер или наоборот деградирует. Невозможно человеку застыть в определенной позе и не изменяться. Разве вы не изменились по отношению к 3, 5, 15 годам и тд.д. своей жизни?
Что это за ерунда, человек никогда не изменяется?
Другое дело изменить свой способ реагирования на те или иные события, это также трудно, как избавиться от вредных привычек, но не трудней, поверьте.
Раз вы задумались над тем, что в вас что-то не так, это уже процентов 30 пути в сторону улучшения пройдено. Потому что первый этап - это осознание, второй - поиск выхода, третий - привыкание к новому, условно конечно.

Мое мнение, по вашему рассказу, вы не страдаете застенчевостью или скромностью. Вы просто находитесь в периоде накопления информации, наблюдаете за людьми, аккруратно относитесь к любым проявлениям,т.е. выбираете приемлемый для себя вариант. Это нормально. Это вас характеризует не как скромного человека, а как умного и многогранного, но пока находящегося в начале пути.

А для всяких мелочей, типа утюг - можно использовать такой, например, вариант. Повесьте у дверей "Проверь утюг!". Или когда выключаете утюг - отчетливо и громко произнесите вслух: "Я выключила утюг" или придумайте свой вариант. Приучите себя складывать гладильную доску после глажки, а утюгу определите место где-нибудь в шкафу, на полке, где нет розеток. А можете использовать все сразу, будет, как в самолете, тройное дублирование безопасности

Кроме того, это может быть не неуверенность, а нервозность, расшатанные нервы. От этого тоже можно избавиться - здоровый образ жизни и позитивный настрой.
Ну и наконец, самая сложная, но также разрешимая причина неуверенности - это перенесенные ранее стрессы, в том числе в пренатальной зоне (период формирования плода) - тогда поможет психоаналитик или психотерапевт.

Вообщем если интересно могу много рассказать.
Успехов



 
sovetnik





Сообщений: 6711
24 Мар, 2007 г. - 10:55   
Quote:
... Так я к чему - может ли по-настоящему человек изменить себя - внутреннего себя?


Может.
Вы для себя сначала определите приоритеты - какой Вы хотите быть, какими качествами обладать, а потом уже придется анализировать, взвешивать все плюсы и минусы определенного стиля поведения. И как Вы проводите деление на "внутреннего" и "внешнего" себя? Вы - неразделимы. Внешнее влияет на внутреннее, и наоборот. А по поводу "включенного утюга" - прислушайтесь к Luka-, прекрасный способ. Я уже взял на вооружение. Так что я щас вооружен ... утюгом ...

 
Esta





Сообщений: 8619
24 Мар, 2007 г. - 12:13   
Дорогая Вайолинс, что Вам следует сделать прежде всего - это отрешиться от мысли что Вам надо менять себя. Вы именно такая - замечательная и классная.
Совершенно правильно, что, когда Вам предлагают два яблока Вы выбираете похуже, это поступок нормального человека, который не станет заморачиваться такими мелочами как яблоки - Вы ж не нищая, чтобы кидаться на лучшее яблоко. Солдат, как говориться, ребенка не обидит. Ваше воспитание только делает Вам честь.
Далее!

1. Определите, пожалуйста, свои цели в жизни.

2. Определите задачки, решив которые, Вы приблизитесь к этим целям.

3. Те задачки, которые Вы решаете с легкостью - это пройденный этап. Те задачки, в которых Вы чувствуете себя неуверенно - это новая тема.

4. Проштудируйте новую тему (ну, примерно, как Вы готовитесь к экзамену), продумайте ее с ног до головы, подготовьтесь морально и делайте шаг. Страшно, но делайте! И не только Вы так поступаете - так поступают все!!!! Всем страшно! Только большинство так и не делают этого шага из-за боязни, а некоторые преодолевают страх. А Не боятся только идиоты. Этого не следует пугаться. Это вовсе не говорит о Вашей неуверенности. Это говорит о Вашей абсолютной нормальности.

5. Когда Вы поймете, что пересилили страх - Вы перестанете бояться того, к чему готовились. Вы выучили эту тему и не боитесь, что Вас вызовут к доске. И начнете делать что-то другое - то что Вас опять пугает - но это нормально!!!!!!
Не старайтесь переделать себя - Вы умница. Вас пугают экзамены, но Вы же их сдаете.

6. Если дело касается работы с людьми, например публичного выступления - все тоже самое. Представьте, что вокруг Ваши друзья, перемешайте свою речь интересными фактами, котроые могли бы заинтересовать Ваших друзей - предоставьте людям возможность узнать Вас получше, задать Вам вопросы. Вас оценят. Люди и понятия не будут иметь насколько сложно было Вам готовиться ко всему этому. Но они и не узнают, если Вы реально выучите эту тему (образно, конечно). Только Вам совсем необязательно об этом говорить. Об этом будете знать только Вы. Главное, чтобы Вы поняли, что Вы нормальная, абсолютно все люди такие - не любят те предметы, которых не знают. Просто некоторым так и не хватает порой духу пересильть свой страх.

А мысли о невыключенном утюге приходят абсолютно каждому в этом мире. Тренируйте зрительную память. Что делаю я? Уходя из дома, я резко сосредотачиваюсь - убираю все мысли и говорю себе громко: ТАК! Воду выключила - мысленнно поставила галочку и запомнила тот момент, когда я проверила краны на кухне и в ванной, утюг выключила - "сфотографировала", дверь закрыла - "сфотографировала". Потом, когда я задамся в течении дня этим вопросом - если задамся - у меня в глазах четко стоит картинка, когда я что проверяю и голос- ТАК! Это я сделала, это выключила и все такое. Далее я опять спокойна. Я выедь четко помню - чт овсе сделала.
Удачки Вам в покорении новых вершин.
На я блоки не разменивайтесь - это пройденный этап.

 
Изменить себя
Перейти на страницу ( 1 | 2 | 3 | 4 Следующая страница )


Внимание ! Вы просматриваете архив форума Iwoman.ru с октября 2002 по апрель 2010 года.
Присоедениться к общению можно по новому адресу форума: club.iwoman.ru. Добро пожаловать !


· В начало

· Новый год
· Психология
· Стиль и мода
· Здоровье
· Косметология
· Полезные советы
· Карьера
· Образование
· Он и она
· Спорт и отдых
· Свадьба
· Семья
· Мой дом
· Читальня
· Звезды
· Кино
· Разное


Полезное
· Садовые цветы
· Косметич. словарик
· Таблица калорийности

Гороскопы
· Гороскоп на неделю
· Совместимость
· Мужской гороскоп
· Выбор партнера
· Другие гороскопы ...

· Карта сайта

На форуме





© 2002 - 2024 IWOMAN.RU

При использовании материалов сайта согласование с администратором и прямая гиперссылка на www.iwoman.ru обязательна.
Комментарии и статьи размещенные на сайте IWOMAN.RU, являются личным мнением авторов и могут не совпадать с мнением владельцев проекта.

Контакты: Размещение рекламы на сайте | Администратор | Редактор