4 — 5 столовых ложек мелко нарезанных свежих (или 2 — 3 сухих) листьев крапивы проварить 30 минут в смеси из 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды, остудить, процедить. Отвар рекомендуется для втирания в кожу головы каждый вечер в течение нескольких недель или для мытья волос. В последнем случае на тазик воды надо взять 2 — 3 столовые ложки отвара. Голову мыть без мыла, лучше — перед сном. Затем волосы просушить нагретым полотенцем и завязать косынкой.
Процедуры применяются при перхоти, жирных волосах, для укрепления (при выпадении) и улучшения роста волос. Волосы приобретают здоровый вид, становятся более эластичными и блестящими.