|
Грязь которая вам к лицу
04 Авг, 2003
Первые упоминания о лечении грязями встречаются в папирусах Древнего Египта. Римский естествоиспытатель Гай Плиний также описывал "чудесную землю, исцеляющую всякие раны". Лечиться грязью на юге России начали еще во времена Золотой Орды. Длительное время в Крыму грязелечение практиковали татарское духовенство и местные знахари. Позже оно перешло в руки частнопрактикующих лекарей. Конец ХХ века... и опять мы стоим на пороге "гряземании". О грязелечении нынче ходят легенды...
Грязь исцеляющая Как же лечатся грязью и почему грязь исцеляет?" - попросили мы рассказать Ольгу Давыдову, доктора медицинских наук, профессора, руководителя отдела мед. курортологии и бальнеотерапии Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии.
- Лечебные грязи - сложный природный биохимический комплекс, оказывающий разностороннее влияние на организм человека. Они имеют тонкую однородную структуру, бархатистую на ощупь, вязкую и пластичную консистенцию. Поэтому грязевая аппликация легко наносится на кожу и плотно прилегает, хорошо удерживая тепло.
Температурное воздействие Грязь, словно хорошая шуба, долго удерживает тепло и медленно (во время процедуры) отдает его больному. Когда очаг воспаления разогревается грязевой "лепешкой", сосуды начинают расширяться и далее лечение идет по накатанной "колее": улучшается крово- и лимфоток, из очага воспаления разгоняются шлаки, организм очищается и болевые ощущения идут на убыль. Словом, лечебная грязь улучшает в организме обменные процессы. К больному месту начинают поступать другие питательные вещества, поскольку улучшается снабжение тканей кислородом.
Химическое воздействие Лечебная грязь имеет такую исцеляющую силу, потому что она содержит массу биологических веществ и проникает через кожу во внутренние органы и костные ткани.
Для тех, кому интересны подробности, уточняем: металлы, витамины, гормоны, органические соединения и биогенные стимуляторы, содержащиеся в лечебной грязи, являются физиологическими раздражителями нервной системы. Все эти полезные вещества стимулируют мозговой слой надпочечников, деятельность гипофиза, щитовидной железы, семенников и яичников, образуют биологически активные вещества (типа гистамина, ацетилхолина, серотонина). Более того, поступающие в организм с грязью карбоновые и гуминовые кислоты становятся донорами жизненной энергии. В самом организме они не вырабатываются - эти кислоты могут поступать только извне.
Особо выделим антимикробные свойства грязевых процедур - они наповал сражают стафилококки, стрептококки, кишечную палочку и другие условно-патогенные бактерии. Поэтому лечебные грязи, которые к тому же еще и хорошо всасываются в организм, используют не только наружно, но и для вагинальных, стоматологических тампонов и глазных ванночек.
Грязь похожа на вино:чем старше, тем сильнее Для того чтобы лечебная грязь набрала истинную целебную силу нужны уникальные условия для ее созревания.
Грязи - сложные геоорганические соединения, состоящие из осадочных пород морских лиманов, соленых и пресноводных озер и болот. Поэтому лечебная грязь бывает нескольких видов и в зависимости от происхождения ее свойства могут быть разными.
Сульфидные грязи Эти грязи добывают из иловых отложений соленых водоемов. Они уникальны тем, что каждое озеро имеет свою неповторимую миклофлору: водоросли, губки, дафнии и прочее, которая оседает на дно многие тысячи лет. Если эти отложения попадают в особые анаэробные (бескислородные) условия, начинается постепенный, очень медленный процесс созревания или ферментации, придающий отложениям целебную силу.
Именно такие глубинные слои, которые еще полностью не минерализовались и насыщены биологически-активными молекулами, схожими с гормонами человека. Именно эти молекулы и придают исцеляющую силу лечебным грязям. Кстати, природа щедра, но не расточительна: из сотен озер только одно имеет иловые отложения, обладающие лечебными свойствами, и то только в строго определенном слое.
Соблазн зачерпнуть грязь из ближайшего пруда может иметь не всегда приятные последствия. Чтобы выдержать напор микрофлоры любой грязи, нужно иметь иммунитет поросенка. Настоящая лечебная грязь специально выдерживается для того, чтобы бактериальный фон снизился до безопасной нормы.
Наиболее изучены иловые сульфидные грязи, которые используются на Кавказе (грязи Тамбуканского озера), в Крыму (Саки, Майнаки), на Одесских курортах (грязи лиманов) и их аналог - грязи Кизилташского лимана в Тамани. Иловые грязи Зауралья и Западной Сибири (озеро Шира, озеро Горькое) являются аналогами южных, но отличаются более нежным глинистым составом.
Сапропелевые грязи Иловые отложения пресных озер и торф тоже содержат больше органических и гуминовых веществ. Они используются на курортах Украины (Славянск, Липецк), Прибалтики (Кемери, Бирштонас), Киргизии, Дальнего Востока.
Особое положение занимают минеральные сопочные грязи. Они формируются из осадочных пород древнейших морей и изливаются в готовом виде из сопочных грязевых вулканов тектонического разлома, проходящего через Крым, Тамань и Кавказ. Это уникальное геологическое явление, можно сказать, подарок людям...
Минеральные грязи не столь нежны, как иловые. Хотя их можно измельчать, разбавлять, высушивать практически без ущерба, лечебный эффект у них явно слабее.
Кстати, знаменитые грязи Мертвого моря уступают многим отечественным лечебным грязям, поскольку по своему составу они занимают промежуточное положение между слабосульфидными иловыми и минеральными грязями. Именно поэтому лечебные грязи Тамани и Кавказских Минеральных вод активно экспортируются в США, Италию, Израиль, Южную Корею и Китай.
Лечиться? Будем! А что лечить-то?
Лечебные грязи уникальны по своим целительным свойствам, поэтому они могут быть очень полезны при самых различных болезнях. Вот какие показания имеет грязелечение:
Хронические воспалительные заболевания легких и органов пищеварения (холециститы, гастриты и прочее). В этих случаях лечебная грязь прежде всего налаживает терморегуляцию организма и стимулирует гормональный и витаминный обмены, что и постепенно и рассасывает очаг воспаления.
Заболевания ног и поясницы: артриты, артрозы, остеохондрозы и всевозможные болевые синдромы. Грязевые процедуры стимулируют восстановительные процессы, разгоняя избыточную костную мозоль. При этом улучшается тонус мышц и подвижность суставов.
Отдельный разговор - о травмах. Если несколько раз наложить грязь на участок, пострадавший от ушиба, пореза или перелома, то грубые рубцы разгладятся, станут более нежными или почти незаметными. Если после перелома кости сращиваются слишком медленно, лечебная грязь ускорит и этот процесс. Грязевые процедуры улучшает кровообращение в больном месте, пострадавшие кости начинают ускоренно получать необходимые "строительные материалы" и поэтому быстрее сращиваются. Так что травматологи приветствуют грязевые аппликации. Однако они предупреждают, что локтевой сустав никакой "грязи не любит".
После ожогов и отморожений применяют грязь, чтобы не было жестких и грубых рубцов.
Как обезболивающее средство грязь используют при радикулитах и повреждениях сухожилий.
С помощью небольших грязевых аппликаций лечат даже заболевания ухо-горло-носа и глаз. Например, при заболеваниях век (блефариты) и даже роговицы накладывают грязь на веки.
Согласно последним исследованиям Калининградских медиков, лечебная грязь очень эффективна (80 процентов) при развитии пародонтоза. Причем исцеляющий эффект сохраняется до двух лет!
Гинекологические заболевания тоже отлично лечатся грязью! Область применения здесь весьма обширная: от хронического воспаления придатков - до бесплодия. Причем миклофлора влагалища при этом не нарушается, а, наоборот, стабилизируется и pH остается в норме. Но подобные болезни с помощью грязевых процедур лечатся исключительно в стационаре!
В санаториях Евпатории и Анапы с успехом лечат грязью детский церебральный паралич. В комплексе с другими мероприятиями грязевые процедуры значительно улучшают состояние больного. Грязелечение у многих ассоциируется с погружением в ванну, переполненную грязью. На самом же деле надо быть на редкость здоровым человеком, чтобы вынести такую нагрузку на сердце! Современные методики грязевых процедур более щадящие: аппликации наносятся только на нужную область. Локальное лечение тоже весьма эффективно, а нагрузка на организм в целом - значительно меньше.
Когда от грязи держаться подальше?
Лечебную грязь нельзя использовать, если вы страдаете какой-либо болезнью, при которой усиленное кровообращение и улучшенный обмен веществ только обострит ваше состояние, а не улучшит его. Разумеется, последнее слово - за врачом, но ряд противопоказаний сомнений не вызывают.
Лечебную грязь нельзя использовать при онкологических поражениях, если пациент страдает миомой, туберкулезом легких в активной форме, если у него часто повторяются приступы стенокардии. При воспалении щитовидной железы, после недавно перенесенного инфаркта миокарда и во вторую половину беременности также не следует устраивать себе грязевые процедуры.
Классическое противопоказание - острый воспалительный процесс. Впрочем, последние разработки Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии позволили расширить область применения грязелечения. Теперь даже "сердечники" и гипертоники могут использовать грязевые аппликации, скажем, для лечения остеохондроза или радикулита.
Довольно часто женщины спрашивают, можно ли использовать лечебную грязь при варикозном расширении вен? Этого лучше не делать, если воспаление в венах только что началось и переходит в острую стадию. Но через 2-3 месяца, когда острота спадет, особых противопоказаний нет.
В любом случае, если у вас появились какие-либо сомнения, посоветуйтесь со специалистом.
Пакетик с грязью я домой возьму...
Сейчас в продаже появилась фасованная лечебная грязь. В каких случаях ее можно использовать самому? Об этом мы попросили рассказать Ольгу Давыдову, руководителя отдела мед. курортологии и бальнеотерапии РНЦ ВМиК.
- Серьезные заболевания, разумеется, надо лечить с помощью грязевых процедур в курортных или стационарных условиях. Такое лечение недешево, но стоящее.
Однако не ложиться же в лечебницу из-за синяка, ушиба или растяжения! Пакетик с иловой грязью поможет снять болевой синдром, убрать отек. Да и многие поддерживающие процедуры после стационара можно провести дома.
- Как же следует применять грязевые аппликации в домашних условиях?
- Довольно просто: нагрейте пакетик с грязью на водяной бане до 38-42 градусов и наложите ее на травмированное место. Если повреждения находятся на лице, достаточно нагреть лечебную грязь до 37-38 градусов. А при ушибах и синяках вообще ее нагревать вообще не надо.
- Как часто нужно применять эти грязевые процедуры?
- В среднем на одно повреждение уходит 12-15 процедур, каждое их которых продолжается по 20-30 минут. Но свыше получаса передерживать не стоит - 30 минут общения с грязью вполне хватит вам обоим. Небольшую аппликацию можно делать каждый день. А лучше через два дня на третий делать перерыв.
Когда можно мазаться грязью дома?
Ребенок упал с велосипеда? Ушиб? Отличная проверка для пакетика с грязью. Сама процедура (мама мажет грязью, а не ругает за нее!) успокаивает чадо. Нетолстый слой неподогретой грязи (можно прикрыть полиэтиленом) и полчаса мультиков быстро разрядят ситуацию. Если после первого сеанса синяки и отеки не исчезли - поцеловать больное место и повторить процедуру на следующий день.
Муж "растянул" спину - как минимум, по трем причинам? Не дадим бесхозно стонать у телевизора! Грязью его скорее обмазать - не всего, конечно, а только в том месте, где болит. Через неделю регулярных процедур мужичок будет, как новенький.
Радикулиты и невралгии также прекрасно поддаются домашнему грязелечению.
Лечебные грязи помогают быстрее восстановиться после травм и переломов. Лучше будут срастаться кости. Но только подождите, когда снимут гипс! Оцените сами, сколько вам потребуется грязи (повторное ее использование дома не рекомендуется: восстановление лечебных свойств грязи - сложный и длительный процесс, оставим его грязелечебницам).
Обожглись? С грязью не останется грубых рубцов и быстрее нормализуется структура кожи. Но не накладывайте грязь на открытую, незатянувшуюся рану!
Синяк - дело житейское. Но мало приятное. Аппликации грязи позволят сократить процесс "фонарного свечения". Главное - чтобы грязь была под рукой. Действуйте быстро и хладнокровно: щедро нанесите ее на синяк и ждите чуда. Через 20-30 минут подсохшую грязь аккуратно снимите (не смывая!) и замените новой порцией. Особо заинтересованные в темпах могут повторить еще раз. Действует даже на скептиков!
Если вас одолели приступы ревматизма и остеохондроза, можно порекомендовать более щадящую сопочную грязь. Такие аппликации можно "держать" дольше обычного - по 40-45 минут.
Грязевые процедуры помогают бороться с псориазом, нейродермитом, хроническими формами экземы и другими напастями.
Некоторые любят погорячее... И напрасно! Перегревать грязь не стоит. Подогрели на водяной бане - используйте сразу! Лечебная грязь - сложный биохимический комплекс, чрезмерное нагревание разрушает летучие органические вещества и может свести на нет ее уникальные свойства.
Даже грязь бывает ненастоящая Сейчас в продаже появилась фасованная лечебная грязь отечественного и зарубежного происхождения. Обязательно поинтересуйтесь, на этикетке должно быть указано: месторождение и состав грязи. Есть ли гигиенический сертификат, бальнеологическое заключение? Полное отсутствие противопоказаний - фактор скорее настораживающий, ведь лечебная грязь - средство очень активное.
www.alexanderstoff.de |
|
|
|
|