Гороскоп на неделю Овен - Телец - Близнецы Рак - Скорпион - Дева Весы - Лев - Стрелец Козерог - Водолей - Рыбы Диеты По группе крови Диета Дюкана На один месяц 3-х дневные Разгрузочные

Как прогнать осенний сплин: витражные окна, свет, «теплая» фактура и другие секреты Приход осени с неизбежным уменьшением светового дня и высоты столбика градусника, дождями, лужами и облетающей листвой редко проходит незамеченным для нашей психики и внутреннего мира. Неудивительно, что осенняя хандра сегодня стала практически официальным «сезонным» недугом многих горожан. Впрочем, с депрессией и осенним понижением жизненного тонуса можно успешно бороться, вспомнив о еще одной сезонной закономерности. Именно осенью нас особенно сильно тянет к семейному очагу, а выходные и темные вечера мы все чаще предпочитаем проводить в тепле и уюте родного дома. Прочитать всю статью | Психология отношений

Четвероногий психотерапевт: ветеринарная клиника наоборот Многие из нас наверняка слышали забавный и очень мудрый анекдот о мужчине, который долго страдал депрессией и пришел за советом к психологу. Врач, выслушав подробный рассказ о том, насколько грустна и тяжела жизнь пациента, посоветовал ему… завести козу, утверждая, что она обязательно поможет избавиться от депрессии. Прочитать всю статью | Психология отношений

Как можно справиться со стрессом? Одной их важных проблем современности, безусловно, является стресс. Каждый день мы взваливаем на свои плечи неподъемный груз задач, разрешить которые можно только через длительное время, а порой они нам и вовсе не по силам. Разочарование и усталость в этом случае приходят незамедлительно. Через некоторое время все стрессовые ситуации, собравшись воедино, приводят к ряду недомоганий, постоянному угнетенному состоянию, неспособности четко мыслить, а нередко – ко многим хроническим заболеваниям. Прочитать всю статью | Психология отношений

Возвращаем романтику в семейные отношения: лимузины, рыбалка, записки и другие секреты Одна из самых частых и болезненных тем женских форумов и глянцевых журналов — куда ушла романтика и как вернуть ее в супружескую жизнь. Свидания, предложение, ЗАГС, лимузины и медовый месяц остаются позади, семейное гнездышко свито… Однако вместо десятилетий счастливой и безоблачной семейной жизни многие из нас внезапно осознают, что на смену ярким чувствам и страсти пришли скука и равнодушие, а последний букет цветов был получен еще на прошлый день рождения. Прочитать всю статью | Психология отношений

Сказка о потерянном времени. Как перестать опаздывать и начать успевать. Вы когда-нибудь видели битком забитый шкаф? Платья, кофты, штаны, брюки, у некоторых даже ботинки - и все это вперемешку. Самый настоящий хаос. Все свалено в одну кучу, беспорядок и ни миллиметра свободного места. В такой шкафы уж точно больше ничего не запихнешь. Однако стоит нам навести уборку, рассортировав все по своим полочкам - и свободного места появится еще на два гардероба. Теперь проведем небольшое сравнение: место в шкафу - это ваше время, а вещи в нем - это ваши дела. Отсюда мы приходим к выводы, что как только мы разберем все свои дела - появится и пространство - свободное время. Ну так что, приберем старый комод? Прочитать всю статью | Психология отношений

Эмоциональная интеллигентность - управляем своими эмоциями Эмоциональная интеллигентность – что это такое? Какова ее роль в нашей жизни? Можно ли с ее помощью решать повседневные проблемы? Есть ли разница в восприятии эмоций у женщин и мужчин? Над этими и многими другими вопросами работает исследовательская группа университета Касселя. Ученые утверждают, что эмоционально интеллигентные люди могут соотносить свои чувства и мысли. Это означает, что в частности они могут воспринимать и выражать собственные чувства и на их основе поддерживать свои решения. В общем и целом люди многое знают об эмоциональных ситуациях и процессах, и с помощью этих знаний могут управлять своими эмоциями. Прочитать всю статью | Психология отношений

Новости: Куда подевались настоящие мужчины? Еще свежа память о временах, когда в 20 с лишним лет американский юноша обычно становился взрослым: получал аттестат о среднем образовании, сам себя обеспечивал финансово, женился, обзаводился детьми, повествует на страницах The Wall Street Journal Кэй С. Химовиц, автор книги "Мужание: как усиление могущества женщин превратило мужчин в мальчишек" ("Manning Up: How the Rise of Women Has Turned Men Into Boys"). Прочитать всю статью | Психология отношений

Познай свою любовь! В 1986 году американский психолог Роберт Стернберг предложил свою трехкомпонентную теорию любви. Теория эта показывает, насколько сложно человеку достичь успеха в отношениях, которые рассматриваются как любовные. По мнению Стернберга, любовь имеет три составляющих. Первая из них – это интимность, то есть то чувство близости, которое проявляется в любовных отношениях. Любящие люди чувствуют себя связанными друг с другом близкими связями. Эта близость имеет несколько различных проявлений. Прочитать всю статью | Психология отношений

Осторожно, пикап! Представьте ситуацию: к вам стремительно подходит молодой человек и слету сообщает, что вы - именно та девушка, которую он искал всю свою жизнь. Приятно? Неожиданно? Заманчиво? Не спешите обольщаться. Вполне возможно, что вы оказались в роли жертвы, на которой соблазнитель оттачивает свое профессиональное мастерство под названием "пикап". Что такое "пикап"? "Pick up" означает "подцепить", "познакомиться", а еще точнее - "быстро снять девушку". Это дословно. Пикап же, как явление - целая наука об энергичном соблазнении представительниц прекрасного пола, целью и конечным результатом которого обязан (!) стать секс. Таковы условия игры. Прочитать всю статью | Психология отношений

Определи свой "фруктовый знак" и измени себя Что ты больше любишь — апельсины или персики? Оказывается, ответ на этот простой вопрос отражает не только твои кулинарные пристрастия, но и твой характер. "Яблоки обожают усердные и трудолюбивые" Скорее всего, у тебя характер такой же твердый, как и твой любимый плод. Если уж ты захотела чего-нибудь добиться, то идешь к цели быстро, решительно, «Хрум»... и вот ты уже почти достигла вершины... Прочитать всю статью | Психология отношений